【身体を治す最善の考え方】
こんにちは!あたまの再起動 三浦です◎
今回は身体や眠りの不調を改善するために必要な考え方をご紹介します。
ズバリ、症状よりも「原因」を探すことが大切です!
肩こりや腰痛・不眠やうつ病など、
どうしても症状に目が行きがちですが、
健康を害する要因が多すぎていないか?
健康を利する要因が少なすぎていないか?
日常生活で不調を引き起こす要因はないかを考えることが大切です!
簡単な話、
「悪いものは取り除いて良いものを取り入れる」
これが健康への近道です◎
人間には元々強力な治癒システムが備わっています。
そのシステムをフル活用することが不調を改善するということです◎
\ 睡眠専門の鍼灸サロン!再起動でできること /
「体圧分散矯正」で身体の歪み・筋肉の緊張を眠りに最適な状態へ整え、
日々深く眠れる身体を作ります。
「あたまの鍼×電気」「ヘッドマッサージ」で自律神経を司る首・頭の筋肉を緩め、
副交感神経(リラックス)の働きを高め睡眠の質向上を目指します。
眠りに悩む全ての方を救う
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