【睡眠薬から抜け出せない負のループ】

こんにちは!あたまの再起動 三浦がお届けいたします◎

 

不眠に悩む方で睡眠薬の量を減らしたり、辞めたいけど

なかなか難しく服用を続けている方は意外と多いです。

 

これは他の薬物にも言えることですが、

依存性が限りなく低いとされていても心の拠り所として手放せなくなる場合もあります。

 

睡眠薬を辞めようとした際に、

「反跳性不眠」を招いてしまうことがあります。

 

【睡眠薬から抜け出せない負のループ】

 

これは服用を中断・量を減らす段階で、

投薬以前よりも強い不眠に悩まされてしまうもの。

 

最近では自然な眠りをサポートする安全性の高い薬が開発されていますが、

反跳性不眠のリスクは変わらずあります。

 

主な症状として、

不安・頭痛・焦燥感・筋緊張・倦怠感・イライラなどがあり、

結果的に服薬→断薬→反跳性不眠→服薬を繰り返す方が多いのです。

 

【睡眠薬から抜け出せない負のループ】

 

眠れなくなるリスクが少なく、より自然な眠りに導くには“鍼”が効果的です◎

 

\ あたまの再起動でできること /

 

「体圧分散矯正」で身体を眠りに最適な状態へ整え、

日々深く眠れる状態を作ります。

 

「あたまの鍼×電気」「ヘッドマッサージ」で凝り固まった頭の筋肉を深く緩め、

副交感神経(リラックス)の働きを高めスムーズな入眠を促します。

 

眠りに悩む全ての方を救う

【再起動コース】であなたも再起動する?

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

【あたまの再起動 睡眠専門鍼灸サロン】

 

〒448-0027

愛知県刈谷市相生町2丁目39番地KCガーデンビル7階A号室

 

月~水・金~日:11時~21時(最終受付20時)
定休日:木曜

 

ゆっくり休んでいただく空間のため、お電話を設置しておりません。
ご連絡は下記より承ります。

 

LINE:@450riiog
Instagram:@atama_no_saikido

 

/睡眠/不眠/不眠症/睡眠障害/睡眠の質/睡眠不足/睡眠負債/寝不足/眠り
/鍼灸/鍼/整体/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ
/肩こり/肩甲骨/腰痛/首こり/頭痛/片頭痛/更年期障害/ホットフラッシュ
/マッサージ/ヘッド/眼精疲労/メンズ/脳脊髄液/自律神経
/脳疲労/噛み締め/食いしばり/骨盤矯正/もみほぐし

 

/刈谷市/岡崎市/名古屋市/豊田市/安城市/碧南市/高浜市/東海市/半田市/大府市/西尾市

おすすめ記事